2024年2月– date –

どうも！初心者さんの役に立ちたいフツメンです！ ジムに通い始めた頃って、なんとなく筋トレをやってみるけど、実際に合っているのかどうか分からないですよね？ ネットで色々と検索してみても、知らない言葉が多かったり、どれが正しくて間違った情報な...

どうも！ケガだけは気を付けているフツメンです！ 日頃からジムで筋トレをしている皆さん、お疲れ様です！ 今はどこにでも24時間ジムがあったり、ネットで検索すれば筋トレのやり方も無限に出てくるので、皆さん自分なりにトレーニングをされているのでは...

どうも！最近ウォーキングを始めたフツメンです！ これから薄着になる季節！ そろそろジムに通って「ダイエットしようかな？」と考えている人も多いのではないでしょうか？ 「ダイエット」というと、まず最初に思い浮かぶのが、ウォーキングやランニングと...

どうも！ショーパレ大好きフツメンです！ 皆さん、ディズニーに行ったらいっぱい写真や動画を撮りたいし、ショーやパレードを鑑賞したいですよね！ 特に、年齢を重ねるとアトラクションよりもショーやパレードの方が良くなってきます。 昔はパレードやって...